circle03_blue.gif 모태시력

 circle03_blue.gif 유아시력

 circle03_blue.gif 생활속 실천법

 circle03_blue.gif 시력발달운동

 circle03_blue.gif 눈요가 운동

 circle03_blue.gif 물체보는습관

 

circle12_gray.gif 유아시력

1. 시력 발달을 파악, 정상인지 체크한다.

갓 태어난 아기의 눈은 원시상태이고 겨우 빛을 구분할 수 있을 정도로 나쁘다. 그러다 생후 1∼3개월이 되면 0.03정도의 시력을 갖게 되고, 돌 무렵엔 0.2, 만 2세가 되면 0.4,정도, 만 4세가 되면 0.8정도로 발달한다. 그러다 만 5∼6세가 되면 시력 발달이 완전히 이루어지는데 그때 정상시력인 1.0∼1.5의 시력을 갖게 된다. 하지만 모든 아이가 만 5∼6세 때 정상시력을 갖게 되는 것은 아니다. 이렇게 시력이 발달하는 시기에는 눈이 매우 불완전한 상태이기 때문에 조그만 자극에도 쉽게 시력이 떨어지고 눈에 이상이 생기기 때문이다. 따라서 생활 속에서 아이 눈에 무리를 주지 않는 환경을 만들고 아기의 시력발달 정도를 미리 알아두어 혹시 이상이 있지는 않은지 수시로 체크해야 한다.

2. 우리아기 시력 제대로 발달 하고 있을까?

생활 속에서 항상 관찰해 보세요

☆ 생후 1∼2개월
① 눈을 뜨고 있는 시간이 점점 길어진다.엄마의 얼굴이 이동하는 대로 눈을 움직이고 밝은 곳을 바라보기도 한다.
② 눈을 깜박이기 시작한다."눈 깜박임"은 뇌가 순조롭게 발달한 결과 뇌의 명령이 눈에 제대로 전달되었다는 사실이다.

☆ 생후 3∼4개월
① 장난감을 이용하여 아기의 눈의 움직임을 시험해 보기도 한다. 사물을 제대로 볼 수 있으며, 사시현상이 바로 잡혀 간다.
② 시력이 발달되면서 색을 분간하게 된다. 색깔이 있는 딸랑이를 움직이면 손을 뻗어 잡으려 한다
③ 시력은 0.03~0.05정도로 발달된다.

☆ 생후 5~7개월
① 5개월이 되면 감정과 지능이 눈에 띄게 발달해서 재롱도 부리고 운동신경도 현저하게 발달한다.
② 경험, 기억 등에 의하여 사물의 원근, 입체감에 대한 판단력과 분별력이 점차 증진되는 시기로 더욱 시력발달의 중요한 시점이다.

☆ 생후 8~10개월
① 신체의 발육이나 운동능력에 개인차가 생기는 시기이다. 시력도 0.1정도로 발달하게 되며, 물체의 원근이나 입체형태를 구별할 수 있는 감각능력이 증진되면서 눈동자의 움직임이나 깜박임이 자유롭게 이루어진다.
② 이해력이 발달하면서 사물을 인지하는 능력이 증진된다. 대상물에 흥미를 갖게 되면서 색깔을 구별하고 그 짙고 옅음을 느끼게 된다.

☆ 만 1세 이후
① 시선과 눈동자의 움직임이 정상적으로 이루어지며, 시력도 0.2이상으로 발달되면서 주위의 사물에 대한 흥미와 관심을 갖게 되므로, 정서적 감정변화를 유심히 관찰하도록 한다.
② 특히 사물의 "입체, 원근, 농도, 색각" 등의 구별을 통해 시력은 물론 지능발달과 정서함양을 위한 중요한 시기가 된다.

3. 유아시력 발달단계

 

나이

1개월

3개월

6개월

9개월

1 년

2 년

3 년

4 년

5~6년

시력
지수

0.01
~0.02

0.03
~0.05

0.06
~0.09

0.1
~0.2

0.2
~0.3

0.4
~0.5

0.6
~0.7

0.8
~0.9

1.0
~1.5

3. 균형 있는 신체 자극이 고른 시력 발달의 기초

아기의 시력 발달을 촉진시키기 위해서는 발달에 따라 엄마가 적절히 자극을 주는 것이 좋다. 이때 가장 중요한 점은 고르게 자극을 줘야 한다는 점이다. 양쪽을 똑같이 자극해야 시력도 고르게 발달하기 때문. 보통 엄마들은 딸랑이를 흔들어줄 때 주로 같은 손에만 들고 흔드는데, 이럴 경우 아기의 시선은 계속 같은 방향만 보게 되면서 한쪽 눈만 자극을 받게 된다. 따라서 딸랑이나 인형을 보여줄 때는 항상 오른손과 왼손에 번갈아 가며 들고 흔들어줘야 한다. 집 안 환경을 꾸밀 때나 조명을 설치할 때도 아기의 시선이 한쪽으로만 머물지 않도록 신경을 쓴다.
 

☜  딸랑이를 이쪽저쪽으로
딸랑이를 일정한 간격을 두고 좌우로 흔들어주어 소리를 따라 시선을 옮기게 한다.

<이런 효과가 있어요>
청각 자극은 물론 물체를 따라 시선을 옮기면서 안근이 발달한다.

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